Sport

Die richtige Bewegung für alle Ansprüche

Am BZBS möchten wir jedem den Spaß an sportlicher Aktivität vermitteln – deshalb bieten wir eine Vielzahl verschiedener Ganztagsgruppen an. Diese Sport-GTG’s können am BZBS stattfinden:

Schwimmen

Wasserratten willkommen: In der GTG Schwimmen bieten wir in unserer hauseigenen Schwimmhalle vielfältige Übungen, die Schüler mit den unterschiedlichsten Möglichkeiten begeistern. Von erster Wassergewöhnung und Angstabbau über Gleit-, Tauch- und Auftriebsübungen bis hin zur Verbesserung des Schwimmstils und der Möglichkeit, das Seepferdchen zu machen, kommen alle kleinen Wasserfreunde auf ihre Kosten.

Selbstverteidigung

Angepasst an die unterschiedlichen Voraussetzungen unserer Schüler vermitteln wir die Grundlagen der Kampfkunst Wing Tsun, einem chinesischen Kung-Fu-Stil. Wir trainieren in Einzel- und Partnerarbeit Bewegungsabläufe und Formen und üben Schlag-, Schritt- und Trittkombinationen mit dem Ziel, die Körperwahrnehmung und Bewegungskoordination der Teilnehmer zu verbessern. Über den angestrebten Zuwachs an Gleichgewichtsgefühl, Konzentrationsvermögen und Ausdauer schaffen wir die notwendigen Voraussetzungen für eine effektive Selbstbehauptung.

Kreativer Tanz

Mit diesem Angebot wollen wir unsere Schüler dazu ermutigen, ihre eigene Kreativität im tänzerischen Ausdruck zu erleben. Wir tanzen zu unterschiedlicher Musik, drücken unsere Gefühle über die Bewegung aus und verbessern die eigene Körperwahrnehmung.

Fußball

Unsere GTG für kleine und große Fußballfans: In zwei verschiedenen Altersgruppen machen wir bei jedem Wetter auf unserem Sportplatz Trainingsspiele und verbessern Ballgefühl und Ausdauer. Besonders wichtig ist uns auch, dass Regeln eingehalten werden und dass Fairness und Teamfähigkeit wachsen.

Kanu

Dies ist eine bunt gemischte GTG für alle Altersstufen und alle Abteilungen – einzige Voraussetzung ist der Besitz eines Schwimmabzeichens in Bronze. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln fahren wir gemeinsam zu unseren Booten im Alster-Canoe-Club in der Ludolfstraße. Wir paddeln alle zusammen im Mannschaftskanadier, egal bei welchem Wetter. Wir verbessern unsere Paddeltechnik, Kraft und Ausdauer. Vor allem erleben wir hautnah die Natur und lernen, einander zu vertrauen. Ein tolles Angebot für alle, die etwas Neues wagen möchten.

Special Olympics

Ob als Vorbereitung auf eine Teilnahme bei den Special Olympics oder einfach nur aus Freude an der Bewegung – in unserer Leichtathletik-GTG können sich Schüler ab der vierten Klasse auf unserem Sportplatz in klassischen Disziplinen wie Sprint, Weitsprung, Ballwurf, Kugelstoßen oder Rollstuhl-Rennen ausprobieren.

Yoga und Entspannung

Die Schüler lernen Körperhaltungen und Übungen des Yoga kennen. Damit trainieren sie Körperbeherrschung und Beweglichkeit, nutzen ihren Gleichgewichtssinn und stärken die Konzentration auf sich und ihren Körper. Ebenfalls üben die Schüler, wie sie sich entspannen und auch in der Gruppe zur Ruhe kommen können. Durch das Erleben von Musik, Klangschalen, Düften, Berührung und Fantasiereisen kann entspannte Achtsamkeit entstehen.

Reiten

Ein Traum für Pferdenarren: Mit dem schuleigenen Bus fahren wir zur Reitanlage des Norderstedter Sportvereins, lernen Grundlegendes über Pferde und deren Pflege und übernehmen Verantwortung für die Tiere. Der Umgang mit den Pferden fördert Gleichgewichts- und Berührungsempfinden und das Reiten stärkt unseren Bewegungsapparat. Ein tolles Hobby für Kinder ab der dritten Klasse.
Begleiten Sie im folgenden Video Schüler des BZBS bei der GTG Reiten.